堀田　陽ほりた　あきら

医学的視点から安全なトレーニングを

運動療法とリハビリ業務に携わってきた経験を活かし、ケガの予防や機能改善に配慮した安全なトレーニング指導を行います。
「痛みを抱える方の運動サポート」など、幅広いニーズに対応可能です。

あなたの”骨格”に合わせた、
あなたのだけのボディメイクで理想を現実に

「頑張っているのに、なんだか理想通りにならない・・・」こんなお悩みはありませんか？そのお悩み、実は骨格の違いが原因かも？！
ストレート・ウェーブ・ナチュラル、あなたの骨格タイプに合わせたトレーニングで最短ルートで“似合うカラダ”をつくりましょう！

ストレス発散ミット打ち

パーソナルトレーニングではミット打ちも実施しています。
運動が苦手な方でも大丈夫です。身体づくりとストレス発散の両方を叶えたい方はぜひ一緒にいい汗をかきましょう！

体験トレーニング予約

藤山　晴大ふじやま　はると

正しい知識を身につけて
理想の身体を一緒に作りましょう

最高の結果を出せる様に日々の食事やトレーニング内容は一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせてプランニングいたします。
無理な食事制限や過度なトレーニングではなく、継続できることを第一に考えたサポートで、初心者の方にも安心して取り組める環境を大切にしています。

ボディメイクのことならお任せください！

“続けられるから、変われる。”をモットーに、理想のカラダづくりを全力でサポートいたします。
「筋肉をつけたい！」「身体のシルエットを良くしたい！」という方は、ぜひお問い合わせください。

体験トレーニング予約

土橋　遥どばし　はるか

初心者の方にも運動が久々の方にも安心して通えるサポートを心かげています

担当させていただいているお客様の多くは、初心者の方や久しぶりに体を動かす方です。そういった方でも安心して取り組んでいただけるよう、カウンセリングを通して現在の体力や生活スタイルをしっかりと把握し、無理のないペースで続けられるトレーニング内容ご提案しております。

ストレッチでゆっくりと身体を整え、身体の不調もすっきり軽やかに

「身体が硬いのですが大丈夫でしょうか？」と不安を感じていらっしゃる方もご安心ください。
お一人おひとりの柔軟性やお悩みに合わせて、正しいストレッチの方法をお伝えいたします。
腰痛・肩こりが気になる方には、それぞれに合わせたストレッチ方法もご紹介しながら無理のない範囲で一緒にストレッチをして身体をほぐしていきましょう。

体験トレーニング予約

森田　将基もりた　まさき

動をしながらより健康的により格好良く、美しい身体づくりを

筋力トレーニングの指導だけでなく、日頃の疲れを取り除けるように姿勢の改善も指導させていただいております。担当させていただくお客様は男女共に40代～60代の方が多いです。

姿勢改善はボディメイクには欠かせない

正しい姿勢になると、からだの歪みからくる不調を改善もできます
流のと同時に、美しいシルエットを作ることができます。さらにはボディメイクへの相乗効果も期待できるので姿勢改善はとても大事であり、ご自身で日頃から出来るようなトレーニングもお伝えすることができます。

今まで思うような体型になれなかったという方は、からだの歪みが原因かもしれません。一度お気軽にご相談下さい。

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木下　幸司きのした　こうじ

1人でも多くの人に運動で元気になってもらいたい

私はスポーツ現場を中心に選手たちの支えになってきたので、スポーツ選手のパフォーマンスアップを目的のリハビリトレーニングが得意です。

トレーニングを通して楽しい生活を共に

体力の低下や病気の影響で思うように体が動かなくても、私たちトレーナーと関わることで明日への希望を持ってもらえるように皆様に寄り添って一緒に目標に向かって歩んでいきたいです。

目標を達成できたり、動きづらかった体がよく動くようになった、など皆様が喜ぶ姿を見るのが私の生き甲斐です。その為に、私自身も全力でクライアントをサポートさせていただきます！

指名して予約する

※木下は現在、天下茶屋店・茨木店に出勤しております。
木下を指名してご予約される場合は店舗へ（天下茶屋店）へ直接お電話でご相談下さい。