陸上競技 400m
日本スポーツ協会 公認アスレティックトレーナー NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)
旅行、料理
皆様が楽しくトレーニングが出来る環境を作っていきたいと思います。
剣道、水泳、陸上
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士 NSCA-CSCS 鍼灸師 管理栄養士 調理師健康運動実践指導者
フルマラソン
筋肉をつけたい、ダイエットしたい、運動不足を解消したいなど皆様のご要望をサポートさせていただきます。一緒に頑張りましょう!
健康運動実践指導者 JATI-ATI
お菓子作り
楽しく笑顔でトレーニングができるようにサポートさせていただきます!
野球、バドミントン
トレーニング 野球観戦
はじめまして! トレーナーの藤山です! 1人1人にあったペースでのトレーニング、ボディメイクを目指します! 元々はトレーニングへの苦手意識が強かったからこそ、それぞれに合った方法で指導して参ります。 運動の苦手な方から得意な方まで一緒に頑張りましょう!明るく元気よく指導させていただくので宜しくお願い致します!
バスケットボール、水泳
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 健康運動指導士 健康運動実践指導者
バスケ観戦(NBA、B.LEAGUE) ライブや音楽フェス Netflix
ご自身の身体の使い方を知るきっかけをトレーニングを通して一緒に作っていきましょう!楽しく安全にトレーニングが出来るようにサポートさせて頂きます!
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