お知らせ

  1. エアロバイクについて

  2. トレーニング中の休憩時間について

  3. サルコペニアについて

  4. トレーニング前後のストレッチ紹介

  5. カウンセリング＋オリエンテーション

  6. フレイル

  7. 骨粗鬆症

  8. 熱中症について

  9. Inbodyについて

  10. ミネラルとビタミン

 

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